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“季節が秋になると…”

“季節が秋になると…”
“季節が秋になると…”

今日は三重校まで出張でした☆
 
 
お昼に三重校のローズ先生お手製の“タンタン麺”を頂きました♪
とっても美味しかったです(*^o^*)*。゜。
 
 
タンタン麺辛さがいいですね♪
 
 
になると、食べる物も美味しく感じるようになってきました*。
 
涼しくなると食欲も湧いてきます…f^_^;
 
 
しかし、ここ連日体の疲れで、塩分過多な食事になりがち…
 
塩分の多い食事を続けていると、腎臓に負担がかかり、むくみやすくなったり、代謝が低下し、太りやすい体になる危険性があります。
 
 
〜スパイスや薬味て味わいも代謝もUP〜
 
だしやスパイス、薬味で調味を補う。
 
タンタン麺のように、辛味成分を利かせて代謝をよくし、脂肪燃焼にも役立つお料理ならいいですよね☆
 
 
 
今日もありがたい一日に感謝、感謝でございますm(_ _)m*。゜。

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